ダイエット

毎日美味しいものすきなだけ食べれるしあわせ。

昨日はお山へ。 快晴で気持ちよかったー。 往復４時間くらい歩いて、下山後は温泉、岩盤浴、ランチ。 人混みもなく最高の１日でした。 こんな休日デートいいなぁ。

たいしたことしてないけどすぐに戻るから楽すぎる♡ 食べ放題、飲み放題行っても翌日には元通り♡

先週カウントダウンパーティーを３回もしてもらって、体重増えちゃったので、、 今週で戻します！

桜が一気に咲き出して、街中きれい。 昨日もモーニング、ランチ、ディナーしながら桜巡り。最高。

引き締めて。

体重目標達成。 ウエストまわりも絞れてきた♡ このまま、もう少し続けよう。

ハードなトレーニングすると、体は正直でむくみます。 今日は放出活動日。笑

簡単ダイエット順調に減ってきてます。 簡単すぎてありがとう♡

お手軽、簡単にできるダイエットです。